Как правильно снизить температуру у ребёнка

Когда нужно снижать температуру?

Не каждая температура требует жаропонижающих. У детей старше 3 месяцев без хронических заболеваний температуру до 38,5°C лучше не сбивать — это естественная защитная реакция организма, помогающая бороться с инфекцией.

Снижать температуру нужно, если:

• Она выше 38,5°C у детей старше 3 месяцев

• Любая температура у детей до 3 месяцев

• Ребёнок плохо переносит жар: вялый, отказывается от питья, жалуется на сильную головную боль

• Есть история судорог на фоне температуры

Что использовать?

Педиатры рекомендуют два препарата:

• Парацетамол — первый выбор, мягко снижает температуру

• Ибупрофен — дополнительный вариант при неэффективности парацетамола

Аспирин детям категорически запрещён — он может вызвать синдром Рея.

Физические методы охлаждения

Помимо лекарств, помогают:

• Прохладный (не холодный!) воздух в комнате — 18–20°C

• Лёгкая одежда — не кутать ребёнка

• Обильное тёплое питьё

• Влажные обтирания тёплой водой (не спиртом и не уксусом!)

Когда немедленно к врачу?

• Температура выше 39,5°C, не сбивается лекарствами

• Температура держится более 3 дней

• Появилась сыпь

• Ребёнок до 3 месяцев

• Судороги

Помните: температура — симптом, а не болезнь. Главная задача — найти причину.